J’ai entendu au journal télévisé que les trois résolutions des français, en ce début d’année, étaient comme de coutume : faire un régime, se mettre au sport et arrêter de fumer.

Puisque c’est l’occasion qui fait le larron, et que ma côpine m’a refilé son cuiseur vapeur, dont elle n’avait pas l’utilité, je me dis que voilà un bon prétexte pour prendre moi aussi la résolution “number one” : le régime.

En réalité, j’ai banni le mot “régime” de mon vocabulaire il y a des années, après en avoir fait environ 72, perdu 265 kilos… et les avoir tous repris, ou presque !

Je lui préfère désormais celui de ré-équilibrage alimentaire et refuse toute méthode bizarroïde, régime dissocié ou hyper-protéiné, méthode Machin ou Trucmuche, sauf W.W, qui m’a appris il y a longtemps tout ce qu’on doit savoir pour manger équilibré… même si c’est pas pour ça que je le fais ! 😉

Dans ce cas, vous vous doutez que faire le bilan pour comprendre d’où viennent mes quelques kilos de trop n’est vraiment pas sorcier : je suis gourmande, et je le paie ! Donc, si je veux retrouver un poids de forme, il suffit d’arrêter les écarts, le goûter avec les enfants, les chocolats devant la télé… et accessoirement de remplacer le boeuf bourguignon ou le filet mignon à la crème par du poisson vapeur, de temps en temps ! 😀

J’ai déjà arrêté les chocolats (merci Mme Gastro pour ton aide) et je suis donc décidée à affirmer ma résolution numéro 1 : utiliser le cuiseur vapeur dont j’ai hérité il y a quelques jours. Euh… Il me manque juste quelques idées ou quelques recettes…. Qui peut m’aider ? Vite, vite ! Ma résolution faiblit déjà…